Gesamtzeit
30 Min.
Menge
5 Portionen
Schwierigkeit
Einfach
Zutaten
5 Portionen
500g
Gemischtes Hackfleisch
Passierte Tomaten
1 Dose passierte Tomaten.
1Dose
Gehackte Tomaten
Tomatenmark
½ Tube Tomatenmark à 200 g.
150ml
Wasser
Rote Chilischote
½–1 rote Chilischote; Mittelwert.
Kidneybohnen Dose
1 Glas Kidneybohnen, Abtropfgewicht 240 g.
Mais Dose
1 Glas Mais, Abtropfgewicht 285 g.
1
Zwiebel
1Zehe
Knoblauch
1Prise
Zucker
1Prise
Salz
1Prise
Pfeffer
1Prise
Cayenne Pfeffer
1TL
Paprikapulver
3EL
Sonnenblumenöl
Olivenöl
Zubereitung
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