Erbsensuppe wie bei Oma

Name: Erbsensuppe wie bei Oma
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Ingredients: 300 g Trockenerbsen; 1 - 2 große Zwiebeln; Pfeffer; Sojasauce; Essig; 1 Chilischote; Soja- oder Hafer-Cuisine (Kann nach Geschmack hinzugefügt werden); Geschrotete Leinsamen; etwa 2 Liter Wasser zum Einweichen

Sounds Vegan @soundsvegan

Meine Erbsensuppe hat bei Instagram voll abgeräumt. Deshalb präsentiere ich Euch heute das Rezept. Die Suppe ist lecker, Kalorien-arm und reich an Protein.

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Gesamtzeit

50 Min.

Menge

6 Portionen

Schwierigkeit

Einfach

Zutaten

6 Portionen

Zutaten (für 5 - 6 Teller)

300g

Getrocknete Erbsen

1–2

Zwiebel

Pfeffer

2EL

Sojasauce

3EL

Essig

1Schote

Chilischote

100ml

Soja-Cuisine

Hafer-Cuisine

12g

Geschrotete Leinsamen

Zubereitung

Wasser

Zubereitung

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